Caroline Haering

Bewegungstherapie, Pilates und Slings Myofasziales Training

Bewegung stärkt nicht nur Muskeln, Knochen und Faszien, sie wirkt sich ebenso positiv auf das Gehirn und die Psyche aus, was sich wohltuend im Alltag bemerkbar macht.

Körperliche Aktivität beugt körperlichen und psychischen Krankheiten vor. Wer sich bewegt, stärkt die natürlichen Abwehrkräfte seines Körpers.

Mein Ziel ist es, dass Sie nach der Stunde zufrieden und mit einem guten Gefühl mein Studio verlassen. Ihr Körper soll sich geschmeidig, beweglich und gestärkt anfühlen, die Energie soll fliessen und Ihnen Lust machen, sich mehr zu bewegen. Wichtig ist natürlich, dass Sie das Erlernte in Ihren Alltag, sei dies zu Hause, bei der Arbeit oder im Sport, umsetzen und integrieren können. So gelangen Sie auch längerfristig und nachhaltig zu einem besseren Wohlbefinden und Lebensgefühl.

In meine Stunden fliesst mein Wissen ein aus der Bewegungstherapie, dem Pilates und dem Slings Myofaszialen Training und meine Erfahrung aus gut 25 Jahren unterrichten. So führe ich Sie zu Ihrem persönlichen Ziel.

studio im hofacker
Im Hofacker 43
4106 Therwil

+41 (0) 78 757 79 47
c_haering@bluewin.ch

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